Ca bricole
Astuce porte carte VTT
Pour éviter d’avoir les mains encombrées par les cartes pendant les sections VTT, vous pouvez fabriquer un porte carte. Et n’oubliez pas un crayon stabilo pour “tracer” votre route sur la carte avant de partir tête baissée!
Photo porte carte VTT système D
Matos du raideur
Liste non exhaustive du matériel important sur un raid multisport d’une journée
VTT
Chaussures VTT
Bidon
Produit énergétique
Scotcher les barres sur le cadre
Compteur
Mitaines ou gants
Casque
Dérive chaîne
Pompe ou cartouches
2 chambres à air (scotchées sur le cadre)
Plaque orientation VTT + boussole adaptée
2 rislans
une trousse à outils (topik) , un maillon rapide, un fil de fer (10cm)
CO
2 boussoles
Epingles à nourrice
Un stylo rouge
Un fluo rose
Un porte définition
Un porte carton ou doigt électronique (fourni par l’organisateur)
Réglette et rapporteur (calcul azimut)
Camelbag
Barres énergétiques ou gel
Chaussures fermées par des tankas (petites boules serrage rapide)
Un protège carte
Zip de ski (si carton de pointage)
Cuissard
Maillot
Veste chaude
Chaussettes sombres et solides
Casquettes (si forte chaleur)
Buff (si froid)
Crème anti frottement (pieds, entrejambes, tétons, aisselles …)
Frontale (si épreuve nocturne)
Portable
Sac poubelle (pour le retour)
Rechange
Nécessaire toilette
Licence ou certificat médical
Tennis
Si 2 jours
Frontale puissante
Maillot rechange
Manches longues lycra
Chaussettes rechange
Duvet
Tente
Réchaud
Bidon 5l d’eau
Kit réparation crevaison
Tennis de rechange
Et bien sur de la bonne humeur et plein de motivation!!!!